일차성 고혈압이란?
원인이 명확하지 않은 고혈압을 의미하며, 본태성 고혈압이라고도 합니다.
전체 고혈압 환자의 90~95% 이상이 해당되는데, 대개 나이가 들면서 점차 증가합니다.
유전 경향이 강하며 소금 섭취량이 많은 지역에서 발생률이 높은 편입니다.
내과클리닉
마음 놓고 맡기는
강서성모맑은내과 내과 진료
대학병원 출신 내과 전문의가 환자분의 만성질환을 체계적으로 관리하고, 합병증 예방까지 함께 살핍니다.
고혈압 클리닉
혈압 관리, 합병증 예방의 시작.
정확한 측정과 꾸준한 관리로 심뇌혈관 합병증을 미리 막아드립니다.
고혈압이란?
고혈압은 동맥혈관이 좁아지거나 탄력성이 감소하여 혈압이 상승하는 질환을 말합니다.
혈압수치가 최고혈압 140mmHg 이상, 최저혈압 90mmHg 이상이면 고혈압이라고 합니다.
고혈압이 위험한 이유는 치료하지 않고 방치할 경우 협심증과 심근경색과 같은
치명적인 합병증을 유발할 수 있기 때문에 초기부터 혈압을 철저히 관리해야 합니다.
정상
수축기 120미만
이완기 80미만
고혈압 전단계
수축기 120~140 미만
이완기 80~90 미만
1기 고혈압
수축기 140~160 미만
이완기 90~100 미만
2기 고혈압
수축기 160 이상
이완기 100 이상
고혈압 원인
고혈압의 발생 원인은 크게 세 가지 유형으로 나뉘며, 유형에 따라 진료 방향이 달라집니다.
이차성 고혈압이란?
기존에 환자가 앓고 있던 다른 질환에 의해 고혈압이 유발된 것을 의미합니다.
신장질환이나 부신 종양, 일부 선천성 심장질환 등의 질환 및 일부 약물이 원인이 될 수 있습니다.
전체 고혈압 환자의 5~10% 정도가 해당되며, 일차성 고혈압에 비해 증상이 갑자기 나타나고 혈압도 상대적으로 더 높은 경향이 있습니다.
기타 원인 (신경성 · 내분비성 · 혈관성)
신경성 — 뇌염, 만성 뇌막염, 뇌종양, 다발성 신경염 등.
내분비성 — 갑상선 기능 항진증/저하증, 갈색종, 말단비대증 등.
혈관성 — 대동맥 주위염, 대동맥 경화증 등.
신성 고혈압 — 만성 신우신염, 급성·만성 사구체신염, 신혈관성, 신결핵, 신종양 등.
고혈압 관리 단계
- STEP 01.
혈압 정밀 측정
병원 측정 외 24시간 활동혈압 검사로 실생활에서의 혈압 변동을 정확히 평가합니다.
- STEP 02.
합병증 위험 평가
심전도·신장기능·안저 검사로 심혈관·신장·시력 합병증 위험을 종합 평가합니다.
- STEP 03.
생활습관 교정
식이·운동·체중·금연·절주 가이드를 환자분 상태에 맞춰 설계합니다.
- STEP 04.
맞춤 약물 치료
연령·동반 질환·약물 반응을 고려한 최적의 약물 조합을 안내합니다.
- STEP 05.
정기 추적 관리
외래에서 혈압 추세와 약물 반응을 점검하고 필요 시 조절합니다.
당뇨 클리닉
한 번 진단되면 평생 관리가 필요한 질환.
신장 합병증까지 함께 살피는 통합 진료를 약속합니다.
당뇨란?
당뇨병이란 소변으로도 포도당이 배출된다고 하여 이름 붙여진 질병으로
인슐린 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않아 발생하는 질환입니다.
당뇨 증상 및 합병증
초기 증상을 놓치면 다양한 합병증으로 이어질 수 있어, 조기 인지가 중요합니다.
대표적인 당뇨 증상
몸이 약해지고 쉽게 피곤함을 느낍니다.
체중이 갑자기 감소하며 갑자기 시력이 저하되고 시야가 몽롱해집니다.
손발이 차고 저리며 따끔함을 느끼고, 소변이 자주 마렵고 소변량이 많아집니다.
갈증이 자주 나고 수시로 허기짐을 느끼는 증상이 동반됩니다.
당뇨로 인한 주요 합병증
급성 합병증 — 당뇨병성 케톤산 혈증, 저혈당, 고삼투성 비케톤성 혼수.
만성 미세혈관 합병증 — 당뇨병성 망막변증, 신경병증, 신증.
만성 대혈관 합병증 — 동맥경화증에 의한 뇌졸중, 협심증, 심근경색 등.
족부궤양 — 발 상처가 잘 낫지 않고 감염으로 진행될 수 있습니다.
당뇨 치료법
- STEP 01.
전문의 진료 및 정확한 진단
HbA1c, 혈당, 합병증 평가를 통해 환자분 상태에 맞춘 치료 방향을 설계합니다.
- STEP 02.
자가혈당측정
반드시 자가혈당측정기를 통해 일상 속 정확한 혈당 상태를 파악합니다.
- STEP 03.
생활습관 교정
꾸준한 운동 등 생활습관 교정을 통해 체중 감량에 신경 씁니다.
- STEP 04.
식이 관리
저지방 식단을 유지하며 칼로리에 제한을 두는 것이 좋습니다.
이상지질혈증 클리닉
증상이 없어 더 위험한 콜레스테롤·중성지방.
정기 검사와 식이·운동 교정으로 심혈관 위험을 줄이세요.
이상지질혈증이란?
혈액 속에 콜레스테롤 또는 중성지방 등의 지방 성분이 비정상적으로 많아지는 질환입니다.
총 콜레스테롤이 240mg/dL 이상이거나 중성지방이 200mg/dL 이상인 경우 이상지질혈증으로 볼 수 있습니다.
※ 콜레스테롤은 혈액 속을 떠다니는 지방덩어리입니다.
수치가 지나치게 높으면 동맥경화, 심근경색 등 치명적인 합병증으로 이어질 수 있어 주의해야 합니다.
| 중성지방 | LDL | HDL | 총 콜레스테롤 | |
|---|---|---|---|---|
| 정상 | 150mg/dL 미만 | 100-129mg/dL | 60mg/dL 이상 | 200mg/dL 미만 |
| 이상지질혈증 | 200mg/dL 이상 | 160mg/dL 이상 | 40mg/dL 미만 | 240mg/dL 이상 |
이상지질혈증 치료법
- STEP 01.
식이 조절
포화지방산을 줄이고 콜레스테롤이 적게 포함된 음식을 섭취합니다.
- STEP 02.
체중 감량
비만인 경우 악화될 가능성이 높으므로 체중감량에 힘써야 합니다.
- STEP 03.
규칙적 운동
매일 30분씩 규칙적으로 운동을 실시합니다.
- STEP 04.
약물 치료 병행
생활 습관을 개선해도 조절이 어렵다면 약물치료를 병행합니다.
- STEP 05.
정기 진료
정기적으로 전문의 진료 및 정확한 진단을 받도록 합니다.
갑상선질환 클리닉
피로·체중 변화·심박 이상의 원인일 수 있는 갑상선 호르몬 이상.
정확한 검사와 맞춤 약물로 일상을 회복하세요.
갑상선 질환이란?
갑상선은 갑상연골의 직하부에 위치하고 있으며 호르몬을 분비해
우리 인체 내 모든 기관의 기능을 적절하게 유지시켜주는 역할을 합니다.
갑상선 호르몬이 많이 나오면 신진대사가 빨라지고 적게 나오면 느려져 다양한 증상이 나타납니다.
갑상선 질환 종류
갑상선 질환은 호르몬 양의 변화나 결절·암 등 다양한 형태로 나타납니다.
갑상선 기능 항진증
갑상선 호르몬이 과다해져 신체 활동이 지나치게 활발해집니다.
식욕은 좋은데 체중이 감소하는 등 소화 기능에 문제가 생기거나 신경이 예민해져 잠을 제대로 이루지 못하는 증상이 나타납니다.
갑상선 기능 저하증
갑상선 호르몬이 부족하여 신체 활동력이 저하됩니다.
식욕이 떨어지지만 체중은 늘고 얼굴이 붓게 되는 증상을 보이며 여성의 경우 월경량이 많아질 수도 있습니다.
갑상선 결절
갑상선의 세포가 이상 증식하여 혹처럼 자라난 경우입니다.
미용상의 문제가 아니라면 수술적 치료는 필요하지 않으나, 악성 결절인 경우에는 수술 및 경과 관찰이 필요합니다.
갑상선 암
유두암, 여포암, 수질암, 미분화암 등으로 나눌 수 있으며 이 중 유두암이 갑상선암 중 가장 흔합니다.
일반적으로 예후가 좋아 생존률이 높은 편이지만 정기 검진과 추적이 필요합니다.
갑상선 질환 예방수칙
- STEP 01.
스트레스 관리
스트레스는 호르몬 분비에 영향을 미치므로 잘 관리해야 합니다.
- STEP 02.
요오드 적정 섭취
갑상선 호르몬 생성에 중요한 요오드를 적당량 섭취하는 것이 좋습니다.
- STEP 03.
해조류 섭취
다시마, 미역, 김 등 해조류에는 요오드가 풍부합니다.
- STEP 04.
과잉 섭취 주의
김치나 장류를 자주 드신다면 요오드 과잉 섭취에 주의해야 합니다.
- STEP 05.
금연 · 절주
담배와 술은 멀리해야 갑상선 질환 예방에 좋습니다.
천식 클리닉
기침·천명·호흡 곤란이 반복된다면 천식을 의심해야 합니다.
정확한 진단과 흡입제 교육으로 일상 호흡을 편안하게.
천식이란?
천식이란 폐로 연결되는 통로인 '기관지'의 질환입니다.
특정한 유발 원인 물질에 노출되었을 때 기관지 염증에 의해 기관지가 심하게 좁아져
기침, 천명, 호흡곤란, 가슴 답답함이 반복적으로 발생합니다.
지속적으로 반복되면 섬유화 및 기도개형이 발생하면서 영구적인 폐기능 저하를 초래할 수 있습니다.
천식 예방수칙
증상의 시작을 만드는 유발요인과 악화시키는 악화요인을 함께 관리해야 합니다.
천식을 일으키는 유발요인
집먼지 진드기 — 침구·커튼·카펫에서 가장 흔하게 발견됩니다.
꽃가루 · 동물 털 · 비듬 — 호흡기에 직접 자극을 줍니다.
바퀴벌레 — 부엌·습한 곳의 위생 관리가 중요합니다.
식품 및 약품 — 특정 음식·아스피린·진통제 등에 주의해야 합니다.
천식을 악화시키는 요인
감기 · 호흡기 감염 — 작은 감기에도 천식이 크게 악화될 수 있습니다.
담배연기 · 실내오염 · 대기오염 · 황사 — 기도 염증을 지속시킵니다.
식품첨가제 — 일부 보존제·색소가 천식을 유발할 수 있습니다.
운동 · 신체적 활동 · 스트레스 — 갑작스러운 발작의 방아쇠가 됩니다.
천식 치료법
- STEP 01.
면역력 관리
찬 바람이나 찬 음식에 주의하고 면역력을 높이도록 합니다.
- STEP 02.
유발 · 악화 요인 회피
천식의 유발 원인과 악화 요인을 제거 또는 회피합니다.
- STEP 03.
침구류 청결 유지
커튼, 이불, 베개 등 침구류를 일광소독하여 청결에 힘씁니다.
- STEP 04.
약물 요법
좁아진 기관지를 짧은 시간 내에 완화 및 염증을 억제하는 약물요법을 시행합니다.
- STEP 05.
환기 · 습도 관리
집안 환기와 습도를 관리합니다. 습도는 50~60%를 유지하는 것이 좋습니다.
간질환 클리닉
"침묵의 장기"인 간은 증상이 늦게 나타납니다.
정기 혈액·영상 검사로 지방간·간염·간경변을 조기에 살피세요.
간질환이란?
간은 손상되거나 질병에 걸려도 통증 및 전조증상을 느끼기 어려워 침묵의 장기라고 불리기도 합니다.
치료 시기를 놓치기 쉽기 때문에 정기적인 건강검진을 통해 조기 진단 및 예방에 힘써야 합니다.
간질환이 심해진 경우 피로감, 통증, 황달, 부종, 복수 등의 증상이 나타날 수 있으며,
간염, 간경변증, 간암 등 치명적인 질환으로 발전할 수 있으므로 주의가 필요합니다.
간질환 종류
간염부터 간경변·간암까지 — 단계별로 정확한 진단과 관리가 필요합니다.
간염
바이러스, 알코올, 약제, 자가면역 등의 원인에 의한 간실질에 염증이 생긴 상태를 말합니다.
바이러스성 간염, 알코올성 간염, 독성 간염, 자가면역성 간염, 대사성 간염으로 분류할 수 있습니다.
간기능이 저하되면 권태감, 피로감, 식욕저하, 구토 등의 소화기 증상이 나타날 수 있습니다.
지방간
간 내에 과도한 지방이 쌓여서 발생되며, 일반적으로 간 무게의 5% 이상의 지방이 쌓이면 지방간으로 진단합니다.
증상이 거의 없는 편이며 간혹 우상복부 불편감이나 약간의 통증을 느낄 수 있습니다.
간경변증
말랑말랑했던 간이 돌덩이와 같이 딱딱한 간으로 변화되어 원래의 기능을 제대로 수행하지 못하는 질병입니다.
증상이 무엇처럼 일어 발견이 어렵고 심하게 손상된 이후에야 황달, 복수, 정맥류 출혈 등의 합병증이 나타납니다.
간암
간의 대부분을 차지하는 간세포에 기원하는 악성 종양을 말합니다.
오른쪽 윗배에 덩어리가 만져질 수 있으며 식욕부진, 체중감소가 생길 수 있습니다.
하지만 대부분은 별다른 증상 없이 무언히, 혹은 정기검사에 의해 발견됩니다.
간질환 예방수칙
- STEP 01.
금주 · 금연
음주와 흡연은 자제하도록 합니다.
- STEP 02.
스트레스 관리
스트레스와 과로를 관리하고 적절한 휴식을 취합니다.
- STEP 03.
균형 잡힌 식단
균형 잡힌 식단을 통해 골고루 음식을 섭취해야 합니다.
- STEP 04.
꾸준한 운동
꾸준한 운동은 건강한 간을 유지하는 데 큰 도움을 줍니다.